걱정이 너무 많아서 질문드려요중학교 공부,시험 많이 어렵나요?수학 영어만 다니는데 너무 고민이에요종례는 늦게 끝나나요?학교생활 많이 힘드나요?제가 비만이고 150에다가 몸 두께도 많이 두껍고 덩치가 커서 교복 핏 진짜 엉망인데 학교에 날씬하고 키큰애들이 대부분인데 찍히겠죠?ㅜㅜ하체가 안좋아서 너무 빡센 운동이 안되는데 하루에 한끼만 먹어도 되니까 몸 두께 얇아지고,다리,팔등 얇아지고 뱃살 완전 없애고 얼굴 작아지는 법도 알려주세요ㅜㅜ

안녕하세요! 예비 중1 학부모님, 고민과 걱정에 대해 이야기해주셔서 감사합니다. 중학교에 진학할 때는 많은 변화가 있으니 걱정이 되는 것이 자연스러운 일이에요. 제가 몇 가지 궁금증을 해소해 드리도록 하겠습니다.

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1. **중학교 공부, 시험의 난이도**

중학교에 올라가면 초등학교보다 공부량이 많아지고, 과목도 다양해져서 처음에는 어려울 수 있어요. 하지만, 수학과 영어를 배우는 건 좋은 출발입니다. 이 두 과목은 기본을 잘 다지면 이후의 학습에 많은 도움이 됩니다. 처음에는 힘들 수 있지만, 조금씩 적응하고 공부하는 방법을 찾으면 괜찮아요!

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2. **종례 시간**

종례는 보통 수업이 끝난 후 짧은 시간이니 그렇게 늦진 않아요. 때문에 스케줄에 큰 부담은 없을 거예요. 친구들과의 소통 시간이라고 생각하시면 됩니다.

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3. **학교생활**

새로운 친구들을 사귀고, 다양한 활동을 하면서 즐거운 경험을 할 수 있어요. 물론 모든 일이 항상 즐겁지는 않겠지만, 긍정적인 마인드로 임하면 좋은 친구들과 소중한 기억을 만들 수 있습니다.

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4. **체중과 교복 핏**

각자의 체형이 다르기 때문에 교복이 잘 맞지 않는다고 해서 걱정할 필요는 없어요. 친구들도 각기 다른 모습이 있다는 것을 이해할 거예요. 자신감을 가지고 교복을 입고 친구들과 소통하는 것이 더 중요합니다.

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5. **건강한 체중 관리**

건강한 몸을 유지하려면 균형 잡힌 식사와 적정한 운동이 중요해요. 하루 한 끼만 먹는 것은 오히려 건강에 좋지 않아요. 점진적으로 식습관을 개선하는 것이 좋습니다. 다리와 팔 등 특정 부위만 얇아지기는 어렵지만, 건강한 체중을 유지하면 전체적으로 아름답게 변화할 수 있어요. 전문가와 상담 후 적절한 운동과 식단을 계획해보세요!

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마지막으로, 이 모든 것들이 한 번에 해결될 수는 없지만, 작은 변화부터 시작하면 좋습니다. 소중한 학교 생활을 건강하게 즐기세요!

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